「肩こりがひどいから、肩をほぐしてほしい」
そう思っている方は多いですよね。
でも、肩が凝っているからといって、原因が肩にあるとは限りません。
スマホやパソコン、細かな作業など、日常生活では手や腕を使う時間がとても多くあります。
手や腕を動かすことで、肘下から二の腕、デコルテ、背中などにも負担がかかり、それが肩まわりの疲れにつながっていることも。
つまり、肩は「疲れが出ている場所」であって、「原因の場所」とは限らないのです。
肩だけを繰り返しほぐしてもすぐに気になってしまう方は、肩だけではなく、腕・デコルテ・背中なども含めて身体全体を見直してみるのがおすすめです。
nanairoでは、気になる部分だけをほぐすのではなく、普段の姿勢や身体の使い方なども確認しながら、一人ひとりに合わせたケアをご提案しています。
「肩をほぐしてもすぐに戻ってしまう」という方は、一度いつもとは違う視点から身体を見てみませんか？
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